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Nägelkauen: Wege aus einer unbewussten Verhaltensschleife

Mittwoch, 8. Juli 2026 / 21:34 Uhr

Das ständige Nägelkauen geschieht meist unbewusst in Phasen von Anspannung oder Monotonie. Die chronische Gewohnheit beschädigt langfristig die Nagelsubstanz und das umliegende Gewebe. Betroffene suchen daher nach wirksamen Strategien, um diesen automatisierten Handlungsablauf dauerhaft zu stoppen. » Zur Meldung

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Was ist ein LEI-Code, und wann benötigen Schweizer Unternehmen einen?

Mittwoch, 8. Juli 2026 / 18:28 Uhr

Da Banken, Broker und regulierte Gegenparteien zunehmend auf verifizierte Daten zu juristischen Personen angewiesen sind, erklärt Schweiz LEI, warum Schweizer Unternehmen auf LEI-Anforderungen beim FinfraG-Reporting von Derivatgeschäften, beim Broker-Onboarding, beim Handel auf EU-Märkten oder bei grenzüberschreitenden Geschäften mit regulierten Finanzinstituten stossen können. » Zur Meldung

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Kundenakquise im Handwerk: Digitale Sichtbarkeit für Betriebe 2026

Mittwoch, 8. Juli 2026 / 17:21 Uhr

Die Kundenakquise im Handwerk hat sich in den vergangenen Jahren grundlegend verändert. Wo früher Mundpropaganda und Anzeigen im Branchenbuch ausreichten, entscheiden heute digitale Sichtbarkeit und ein professioneller Online-Auftritt darüber, ob ein Unternehmen neue Aufträge gewinnt. Bauherren und private Auftraggeber recherchieren vor jeder grösseren Investition online, vergleichen Bewertungen und prüfen Referenzprojekte, bevor sie überhaupt den ersten Kontakt aufnehmen. » Zur Meldung

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Gegenstromanlage für Zuhause: Schwimmen auf kleinstem Raum

Mittwoch, 8. Juli 2026 / 17:08 Uhr

Wer schwimmen möchte, ohne dafür ein olympisches Becken im Garten zu benötigen, stösst früher oder später auf die Idee der Gegenstromanlage. Dabei handelt es sich um ein kompaktes Becken, in dem eine künstlich erzeugte Strömung entsteht, gegen die man auf der Stelle schwimmt. » Zur Meldung

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Mobilitätshilfen im Vergleich: Rollator, Rollstuhl und Scooter

Mittwoch, 8. Juli 2026 / 16:52 Uhr

Wer im Alter oder nach einer Erkrankung an eingeschränkter Beweglichkeit leidet, steht früher oder später vor der Frage nach der passenden Mobilitätshilfe. Die Auswahl reicht vom klassischen Rollator über manuelle und elektrische Rollstühle bis hin zu motorisierten Scootern für den Aussenbereich. » Zur Meldung

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Papierband für Verpackungen: Eigenschaften, Einsatz und Auswahl

Mittwoch, 8. Juli 2026 / 16:31 Uhr

Wer im Jahr 2026 Verpackungen für den Versand oder die Lagerung vorbereitet, kommt an einem Papierband für Verpackungen kaum vorbei. Das Material hat sich in den vergangenen Jahren als praktische Alternative zu klassischen Kunststofflösungen etabliert, weil es Kartons zuverlässig verschliesst und dabei zunehmend auch ökologischen Ansprüchen genügt. » Zur Meldung

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Generative Engine Optimization: So werden Inhalte fit für KI-Suchmaschinen

Mittwoch, 8. Juli 2026 / 16:17 Uhr

Immer mehr Menschen stellen ihre Fragen nicht mehr direkt in eine klassische Suchmaschine, sondern einem KI-Chatbot oder einer generativen Antwortmaschine. Das gilt längst auch für Nutzer, die einen Fotografen für ein Familienshooting suchen, sich über die passende Kamera-Ausrüstung informieren oder Inspiration für Bildbearbeitung suchen. Diese Verschiebung im Suchverhalten hat eine neue Disziplin hervorgebracht: die Generative Engine Optimization. » Zur Meldung

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Bauplanung im Griff behalten ohne dass alles aus dem Ruder läuft

Dienstag, 7. Juli 2026 / 20:04 Uhr

In der Bauwelt geht's selten entspannt zu. Mehrere Gewerke gleichzeitig, enge Deadlines, Material, das irgendwo hängen bleibt, und dazu ständig wechselnde Bedingungen auf der Baustelle. Wenn da nicht sauber getrackt wird, verliert man schneller den Überblick, als einem lieb ist. Genau deshalb ist eine extrem genaue Nachverfolgung von Prozessen kein «nice to have», sondern eher die Basis, damit ein Projekt überhaupt sauber durchläuft. » Zur Meldung

Kein Parkplatz, kein Problem: Cityroller als urbane Erganzung zum Fahrrad in der Schweiz

Dienstag, 7. Juli 2026 / 19:42 Uhr

Wer morgens über die Zürcher Hardbrücke pendelt oder durch das dichte Gedränge im Kleinbasel navigiert, spürt unmittelbar, wie kostbar der städtische Raum geworden ist. Das traditionelle Velo hat sich längst als verlässliche Lösung für sanfte Mobilität etabliert, stösst jedoch im Pendleralltag an seine Grenzen, sobald die Kombination mit öffentlichen Verkehrsmitteln wie der S-Bahn gefragt ist. » Zur Meldung

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Meditation für Anfänger: Wissenschaftliche Fakten und praktische Ansätze

Dienstag, 7. Juli 2026 / 16:52 Uhr

Die Suche nach innerer Ruhe führt viele Menschen zur Meditation für Anfänger. Studien belegen messbare Effekte auf das Gehirn, doch Psychologinnen und Mediziner warnen auch vor unrealistischen Erwartungen an die mentale Praxis. » Zur Meldung

Freekick und Freestyle: Warum der Schweizer Nachwuchs im Sommer neue Wege geht

Dienstag, 7. Juli 2026 / 15:56 Uhr

Das Nationale Jugendsportzentrum in Tenero füllt sich von Juni bis August mit den vielversprechendsten Fussballtalenten der Schweiz. Während die regulären Ligen pausieren, arbeiten ambitionierte Spieler gezielt an ihrer Koordination und Sprungkraft, ohne die Gelenke in jeder Einheit auf dem harten Kunstrasen zu belasten. » Zur Meldung

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Wenn das Wetter kurz aufmacht: Welche Sportgeräte du für spontane Sonnenpausen im Schweizer Sommer in 2 Minuten griffbereit habe

Dienstag, 7. Juli 2026 / 15:40 Uhr

In Regionen nahe der Voralpen oder entlang grosser Gewässer wie dem Thunersee schlägt das Sommerwetter oft unvermittelt um. Wenn dichte Regenwolken plötzlich aufreissen und die Sonne für ein kurzes Zeitfenster zum Vorschein kommt, zählt jede Minute. » Zur Meldung

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Outdoorsport im Sommer: Wie Schweizer Familien mit dem richtigen Sportgerät die Ferien aktiv gestalten

Dienstag, 7. Juli 2026 / 15:11 Uhr

Der Sommer zieht Familien an die Uferpromenaden des Genfersees, ins Zürcher Seefeld oder auf die asphaltierten Wege im Berner Oberland. Um Kinder von digitalen Bildschirmen wegzulocken, rüsten sich immer mehr Eltern mit speziellen Sportgeräten aus, die Bewegung und Naturerlebnis kombinieren. » Zur Meldung

Online sicher bezahlen und Ausgaben besser kontrollieren: Die Vorteile von Prepaid-Zahlungsmethoden

Dienstag, 7. Juli 2026 / 14:49 Uhr

Online-Käufe sind Teil des modernen Alltags. Apps, Streamingdienste, Spieleplattformen und digitale Marktplätze machen das Bezahlen einfach. Allerdings werden bei einer Zahlung in der Regel auch Daten gespeichert. Daher sind Lösungen gefragt, mit denen digitale Zahlungen gleichzeitig bequem und sicher sind. » Zur Meldung

Wetterrisiken beim Kitesurfen: Windprognosen richtig verstehen

Montag, 6. Juli 2026 / 18:08 Uhr

Kitesurfen gehört zu den Sportarten, bei denen das Wetter nicht nur den Spassfaktor einer Session beeinflusst, sondern auch massgeblich über Sicherheit und Risiken entscheidet. » Zur Meldung

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